Angst is een breed begrip. Om specifiek te werk te gaan, worden de angststoornissen onderverdeeld in verschillende categorieën.

Angststoornissen

Voor meer informatie over de verschillende angststoornissen kan je bij elke type angst doorklikken naar de website van Angstcentrum VZW waar ik deel uitmaak van het team.

Sociale angst

Bang wat mensen van je denken, bang om fouten te maken, sociale situaties vermijden,...

Hypochondrie

Bang om ziek te zijn/worden, onderzoeken blijven aanvragen terwijl de uitslag goed is, ongerust blijven, je lichaam controleren,...

Specifieke fobie

Bang voor "iets": een spin, onweer, hoogte's, een gesloten ruimte, een specifieke gebeurtenis,...

Emetofobie

Bang voor overgeven, om misselijk te worden, vervaldata checken, selectief eten, rituelen of regels bij het eten, plaatsen vermijden,...

Paniekstoornis

Bang om weer een paniekaanval te krijgen, uit het niets: hart-kloppingen, sneller ademen,  ...

PTSS

Angst na het meemaken of waarnemen van een traumatische gebeurtenis: herbelevingen, steeds op je hoede, vermijding,... 

Dwangstooris

Terugkerende twijfelgedachten, bijhorend risico en onrust, wat leidt tot storend gedrag om geruststelling te vinden...

Gegeneraliseerde angststoornis

Bezorgde voorgevoelens, piekeren over allerlei dingen die kunnen gebeuren, rusteloosheid, snel vermoeid geraken, slaapproblemen,...